Über Probleme zu sprechen, fällt nicht immer leicht. Dabei können psychische Belastungen, persönliche Krisen und schwierige Lebenssituationen jeden Menschen betreffen. Umso wichtiger ist es, Warnsignale ernst zu nehmen, Unterstützung anzunehmen und zu wissen, an wen man sich wenden kann. Genau darum ging es beim diesjährigen Tag der seelischen Gesundheit am Berufskolleg AHS. Die Schülerinnen und Schüler der Fachoberschule für Soziales und Gesundheit (FOS) sowie Höhere Berufsfachschule Sozial- und Gesundheitswesen (HBG)beschäftigten sich außerhalb des regulären Unterrichts mit Fragen rund um die psychische Gesundheit und konkrete Hilfsangebote.
Zu Gast waren Vertreterinnen von Mädchen in Not, der Frauenberatungsstelle sowie der Suchtberatung. Sie stellten ihre Arbeit vor und gaben Einblicke in unterschiedliche Beratungs- und Unterstützungsmöglichkeiten. Dabei erfuhren die Jugendlichen, mit welchen Anliegen Menschen Beratungsstellen aufsuchen können, wie Beratung abläuft und welche Hilfen in schwierigen Lebenssituationen möglich sind.
Im gemeinsamen Austausch standen lebensnahe Fragen im Mittelpunkt: Was kann ich tun, wenn es mir selbst oder einer Person in meinem Umfeld nicht gut geht? Wann ist es sinnvoll, sich Unterstützung zu holen? Und an wen kann man sich wenden? Die Schülerinnen und Schüler konnten eigene Fragen einbringen und mehr darüber erfahren, wie Beratung in der Praxis aussehen kann.
Ein wichtiger Gedanke begleitete den Aktionstag: Über Probleme zu sprechen und Hilfe anzunehmen, sollte selbstverständlich sein. Dafür gilt es, Berührungsängste abzubauen und jungen Menschen konkrete Anlaufstellen bekannt zu machen.
Gleichzeitig ging es um den Umgang miteinander. Zuhören, aufmerksam sein und Veränderungen bei anderen wahrnehmen können im Alltag einen großen Unterschied machen. Der Aktionstag regte deshalb nicht nur zum Nachdenken über die eigene seelische Gesundheit an, sondern auch darüber, wie wir als Gemeinschaft füreinander da sein können.
Viele Fragen, offene Gespräche und neue Eindrücke machten den Tag zu einer wertvollen Ergänzung des Schulalltags. Wir bedanken uns bei allen Beteiligten, die ihre Erfahrungen und ihr Wissen eingebracht und zu einem offenen Austausch beigetragen haben.